A chi è rivolta la scuola
Anche tu puoi farne parte
La scuola Online è pensata per tutte quelle persone che per vari motivi non possono recarsi fisicamente in una palestra, ma che allo stesso tempo non hanno voglia di rinunciare al proprio benessere, praticando corsi di Pilates Yoga o Fitness da casa in qualsiasi momento
I corsi sono in continuo aggiornamento e in progressione didattica.
Non importa quale sia la tua preparazione, i corsi sono suddivisi per categorie e livelli.
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Con questo corso potrai seguire un programma didattico di Pilates in qualsiasi momento. Potrai imparare i principi base e fare lezioni con livelli in progressione da principiante ad avanzato.
Con questo corso puoi intraprendere un percorso Yoga conoscendo nel dettaglio tutti gli elementi necessari.
Dalla respirazione alle Asana più complesse ti accompagneremo
passo dopo passo.
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Con questo corso potrai seguire un programma didattico di Power Yoga in qualsiasi momento. Potrai utilizzare lo Yoga per allenare il corpo, rendendolo più forte e più flessibile.
Scarica la nostra App e prova le lezioni gratuitamente per 3 giorni
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